Форма документа : Стаття із журналу Шифр видання : Автор(и) : Тимошенко В. М., Сингаївський А. М., Мороховець Г. Ю., Пушко О. О. Назва : Показники здорового способу життя студентів-медиків у Полтавському державному медичному університеті Місце публікування : Актуал. пробл. сучасн. мед. : Вісн. Укр. мед. стомат. акад.: науково-практичний журнал/ головний редактор В.М. Ждан. - Полтава: ПДМУ, 2024. - Т. 24, № 2. - С. 186-194. - ISSN 2077-1096 (Шифр АУ20/2024/24/2). - ISSN 2077-1096 MeSH-головна: СТУДЕНТЫ МЕДИЦИНСКИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ -- STUDENTS, HEALTH OCCUPATIONS ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- HEALTH BEHAVIOR СОН -- SLEEP Анотація: Мета дослідження: вивчити показники здорового способу життя серед студентів, які здобувають освіту другого (магістерського) рівня у Полтавському державному медичному університеті, та факторів, що впливають на цей вибір. У статті проаналізовано результати опитування 228 здобувачів 1-3 курсів навчання другого (магістерського) рівня вищої освіти Полтавського державного медичного університету. Для проведення опитування нами використовувався сервіс Google Forms (https://docs.google.com/forms). Розповсюджували опитувальник через студентські групи у соціальних мережах Viber і Telegram. Результати. У цьому дослідженні 94,7% студентів дали згоду на участь. Чоловіки склали 29,6% учасників, жінки – 70,4%. Середнє значення індексу маси тіла у осіб чоловічої статі склало 22,34 (СІ [20,16-24,35]), у жінок – 21,07 (СІ [19,23-22,29]) (р=0,019). Відмічена статистично значима різниця між значеннями індексу маси тіла у студентів, які проживали у гуртожитку, індекс маси тіла у середньому склав 20,82 (СІ [19,26-21,76]), порівняно із тими, які жили із сім'єю у власному житлі, де індекс маси тіла склав 21,54 (СІ [19,46-22,82]), і тими, які в орендованому житлі, де індекс маси тіла склав 21,87 (СІ [19,22-23,74]) (р менше 0,0001). Середній бал щодо схильності до швидких дієт для схуднення у групі чоловіків становив 0,15 (СІ [0-1,0]), порівняно із групою жінок, де це показник склав 0,41 (СІ [0-1,0]) (р=0,0104). Середній бал стосовно частоти пересування пішки у групі віком 16-18 років становив 2,25 (СІ [1,0-3,0]), 19-21 рік – 2,33 (СІ [1,0-3,0]), 22-24 роки – 1,33 (СІ [1,0-2,0]), більше 24 років – 2,0 (СІ [1,0-2,0]) (р=0,00805). Середній бал стосовно частоти пересування пішки у групі студентів, які проживають в орендованому житлі становив 2,18 (СІ [1,0-3,0]), у групі, які проживають у гуртожитку – 2,47 (СІ [1,0-3,0]), у групі, які проживають з сім'єю – 2,07 (СІ [1,0-2,0]) (р=0,0014). Висновки. Здорове харчування, сон і фізичні навантаження повинні бути збалансованими, щоб покращити психічне та фізичне здоров’я, а отже, – підвищити ефективність діяльності студента-медика. Загалом, студентів необхідно навчати підтримувати належну гігієну сну, рекомендувати скорочення часу перебування перед екранами девайсів, особливо ввечері, уникання алкогольних напоїв, а також налаштовування різноманітних нагадувань і будильників. Дод.точки доступу: Тимошенко, В. М. Сингаївський, А. М. Мороховець, Г. Ю. Пушко, О. О.